子宫性不孕是女性不孕不育的一种常见类型，近年来，子宫性不孕的发病率正在逐渐上升，据统计，因子宫而导致的不孕症占女性不孕的30%-40%。面对子宫性不孕的严重威胁，子宫性不孕应该如何预防呢?

　　子宫性不孕应该如何预防?这是无数女性所关心的话题。郑州郑飞医院医师表示，预防子宫性不孕首先要从一些生活细节做起。

　　一、不纵欲。性生活放纵，尤其是与多个男子发生两性关系，子宫则是首当其冲的受害者。如不洁的性生活，病原体可经阴道进入子宫腔内，引起子宫内膜感染，从而引发子宫性不孕，因此，为预防不孕，还应节制性生活。

　　二、注意月经、白带状况。注意观察月经、白带是否正常，如发现白带增多，经期出血异常要及时就医，并作相关的检查，做到早发现早治疗。

　　三、积极避孕。据调查，堕胎3次以上，子宫患病及发生危害的可能性显着增加。如果反复多次人工流产，很容易造成宫腔感染、宫颈或宫腔粘连，导致继发性不孕。子宫性不孕应该如何预防?首先要注意避孕工作，尽量预防人工流产出现。

　　四、减少高脂食物。高脂肪食物促进了某些激素的生成和释放，而子宫肌瘤的形成与大量雌激素刺激有关，坚持低脂肪饮食，要多喝水、忌食辛辣、酒类、冰冻等食品，积极做好预防子宫性不孕的工作。

　　五、注意产后休息。严防产后宫脱，产后不注意休息，经常下蹲劳动或干重活，使腹压增加，子宫就会从正常位置沿着阴道向下移位。

　　以上便是关于子宫性不孕应该如何预防的简单介绍，郑州郑飞医院医师表示，预防子宫性不孕是一个长期的过程。女性朋友较好定期到专业不孕不育医院进行的检查，以便及时处理异常。

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