上环和取环后都有一些需要注意的事项，以促进身体恢复，减少并发症的发生。

　　1.注意休息：术后应休息3天左右，避免重体力劳动和剧烈运动，如搬运重物、跑步、跳绳等，防止节育环移位或引起取环后出血增多。

　　2.保持外阴清洁：每天用温水清洗外阴，保持外阴的清洁卫生，勤换内裤。但要注意避免冲洗阴道，以免破坏阴道内的正常菌群平衡，增加感染的风险。

　　3.避免性生活和盆浴：上环或取环后2周内禁止性生活和盆浴，防止细菌进入阴道、子宫，引发感染。

　　4.观察身体状况：密切关注阴道出血情况，一般上环或取环后会有少量阴道出血，持续时间通常不超过1周。如果出现出血量大、出血时间长(超过1周)、腹痛、发热等异常情况，应及时就医。

　　5.定期复查：上环后需要按照医生的建议定期复查，一般在术后1个月、3个月、6个月进行超声检查或X线检查，查看节育环的位置是否正常。取环后如果有再次上环或其他生育计划，也应在取环后的合适时间到医院进行相关检查，评估身体状况。

2025-05-20 17:12:07