来源：郑飞医院
针对具体的原因进行治疗，积极治疗各种妇科炎症，平时注意调理情绪，避免压力过大，多时间熬夜等，以及均衡饮食，避免刺激性食物及生冷食品。
郑州郑飞医院专家提醒：最好平时要注意饮食,避免吃生冷辛辣的刺激性的食物.注意保暖，避免感冒生病，不要给自己过大的压力等，如果发现月经超过一个星期，试过不是怀孕要马上到正规医院进行检查。
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