来源:郑飞医院
一、不要走太多的路程也不要搬重物。郑飞医院医师提出,持重物会使腹部用力,很容易引起宫缩。
二、疲倦时候就要躺下休息,保持安静对输卵管堵塞有好处。
三、不要积存压力,精神疲劳和身体疲劳一样都会导致各种问题的出现,压力激战之后容易出现腹部变硬,较好能够做到身心放松。
四、防止着凉。空调使下肢和腰部过于寒冷,也容易引起高危妊娠。可以穿上袜子,盖上毯子,防止着凉也很重要。
护理技巧:
1、侧睡。让患者侧睡,预防长时间站立或久坐,以减少该部位的疼痛,坐时给患者臀部垫个坐垫也会有帮助。
2、按摩。在手术1内,家人可用手掌稍微施力帮患者作环形按摩,一直到感觉该部位变硬即可,如果子宫收缩、疼痛厉害时,应暂时停止按摩,用俯卧姿势来减轻疼痛。
3、止痛药。若是仍然感觉疼痛不舒服,影响到休息及睡眠,应通知医护人员,必要时可以用温和的镇静剂止痛。》》》推荐阅读:五大症状警惕输卵管堵塞
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