多囊卵巢综合症是常见的导致女性不孕的疾病之一，它发病的年龄现在已经慢慢的趋向年轻化了，许多年轻的女孩患上了多囊卵巢综合症，那么在平时的护理我们应该怎么进行呢?多囊卵巢综合症应怎样护理?

    多囊卵巢综合症应怎样护理?

    １、多囊卵巢综合征饮食调理：少食肥甘厚味，酒类也不宜多饮，且勿过饱。多吃些蔬菜、水果，尤其是一些具有健脾利湿、化痰祛痰的食物，更应多食之，如白萝卜、荸荠、紫菜、海蜇、洋葱、批杷、白果、大枣、蚕豆、包菜等。

    ２、环境调摄：不宜居住在潮湿的环境里;在阴雨季节，要注意湿邪的侵袭。

    ３、放松心情，建立治病信心，耐心治疗。年轻妇女患有本病者而未经治疗，到中、老年时患2型糖尿病的几率很高。未经治疗的本病被认为是进行性的综合征，一旦出现，终身存在。

    ４、运动锻炼：痰湿体质的多囊卵巢综合征患者，多形体肥胖，身重易倦，故应长期坚持体育锻炼，散步、慢跑，以及各种舞蹈，均可选择。活动量应逐渐增强，让疏松的皮肉逐渐转变成结实、致密之肌肉。气功方面，以动桩功、保健功、长寿功为宜，加强运气功法。

    年轻妇女患有本病者而未经治疗，到中、老年时患2型糖尿病的几率很高。未经治疗的本病被认为是进行性的综合征，一旦出现，终身存在。所以大家了解多囊卵巢综合症应该怎样护理是很重要的，出现这些症状要及时进行治疗。
2013-07-15 21:50:25