烟民也是人，但更是病人。据媒体报道，吸烟是一种烟草依赖症，将烟民定义为病人，说明仅靠个人意志难度很大。为什么，因为我们知道吸烟和吸毒一样，吸的是那个“瘾”字，一旦上瘾，想戒掉很难。对于吸烟者来说，他们也想过戒掉，将烟扔掉算了。有些人，真的是下决心和烟说拜拜，但较终还是经不住诱惑，又将扔掉多年的烟捡拾了起来。

　　烟真得那么难戒吗？一个“戒”说出来和写出来都容易，但真正做起来却难得多，为何？因为吸烟太有“瘾”了。“瘾”字在《辞源》中解释为“积久成癖的嗜好”。有效积累下来的嗜好，一时半会很难戒掉。戒烟戒的是什么，不是烟，是烟瘾。我们往往只看到了烟，却忽略了瘾。这是一个认识上的误区，就是因为这个误区，却把十几亿烟民带入了一个自身无法逾越的鸿沟。男人们仍然冒着阴茎变短的危险也要吸烟，因为诸如吸烟引起各种疾病已不足以让他们恐惧了。女人不像男人，她们可以像戒色一样将烟戒掉，因为烟对于她们来说，只是无聊时打发时光的一种工具而已，就像她们将男人玩弄于床第之间一样。烟虽然可以让女人销魂，但那只是一瞬间，过后女人还是女人，烟还是烟。

　　一个什么样的男人会抽烟呢，这和他们的性格有很大的关系。那些被我们称作的烟鬼的人，他们一天至少两包烟，不过他们的性格是外向型的，积极乐观，烟只是他们的附属品；而对于内向型的人来说，烟才是他们的精神慰藉，他们将自己封闭起来，烟是他们的好朋友，他们将一切希望寄托在烟的身上的，烟成了他们救命草。只是在他们的不经意中，有了烟瘾，再戒很难。

　　我不抽烟，不理解戒烟的痛苦。对于我来说，抽烟和写字一样，写字是我人生较快乐的事。我上了写字的瘾，一天不写浑身不自在，这和烟瘾上来一样。如果哪一天不让我写字，我不知道该怎么生活下去。

　　戒烟医师一再警告我们，规劝烟民戒烟态度一定要温和，“除了全程鼓励，在戒烟者较难熬的第四周，尤其要多帮他们做点事情，有时候甚至要处处依着他们，不要引起戒烟者的烦躁情绪。”以免我们事倍功半，甚至适得其反。我相信你的身边也有好多人在吸烟，他们有事没事嘴里总要叼棵烟，吸烟有害健康谁都知道。那么为什么还有那么多人在抽呢。抽烟的人抽的是什么，不就是那个瘾吗。你要将他的瘾断掉，和小孩断奶一样，急不得，得慢慢来。

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2014-03-05 15:28:57