男性如何远离少精症？精子是人类传宗接代关键的载体。精子的正常与否，活力是否十足，都影响着婴儿出生后的身体健康，而很多男性都因为精子的问题导致了不孕不育，精子出现了各种的症状，郑州郑飞医院介绍，导致了这些现象大多和男性同胞们的生活习惯有关。下面就让郑州郑飞医院来给大家介绍一下少精症和哪些不良习惯有关。
                             

　　穿裤子要讲求

　　正常环境下，阴囊区的温度在33℃，比体温低4℃!这个温度是较得当睾丸的生长发育，也是“小蝌蚪”发展的较好的情况。要记着，无论是在事情、在家里照旧在驾驶座上，久坐都市使阴囊的温度升高，从而影响精子的孕育发生。要是有一份必要久坐的事情，那就每每苏息一下，而且空闲时应该只管即便选择那些不必要坐着的运动。尤其是办公室文员、司机等职业，更要细致。

　　向桑拿、热水浴说不

　　男性睾丸制造精子的较佳温度在36℃左右，要是到达大概凌驾这个温度，精母细胞的生成绩会受到克制，同时，已经孕育发生的精子的活力降落。对付每每洗热水浴的男性，尤其是40℃以上的热水澡的男性，精子质量会有差别水平的降落。

　　桑拿、蒸气室、热水坐浴都市提拔男性阴囊的温度，导致睾丸永劫间的处于一个高温状态，当睾丸温度恒久高于40℃的时间，精子活力会大大低落。尤其是没有生养过的男性，更应该细致淘汰热水浴的次数和时间，改坐浴为淋浴。

　　别大量饮酒

　　酒精对生精致胞有猛烈的刺激作用，能毁伤精子和影响胚胎的发育。恒久大量饮酒会造成男性生养本领减退。现已证明，酒精可使睾丸酮的合成减慢，并影响睾丸酮的正常代谢，造成生殖腺功效低下，影响精子的天生和精液的质量。

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2015-11-19 15:24:11