来源:郑飞医院
一、检查时间规划
- 最佳孕周:建议在孕20 - 24周进行,此时胎儿大小适中、羊水量充足,成像清晰;具体时间遵医嘱,部分医院需提前1 - 2个月预约。
二、饮食与身体准备
- 无需空腹:可正常进食,建议检查前1 - 2小时吃点甜食(如巧克力、果汁),能刺激胎儿活动,方便医生多角度观察。
- 穿着宽松:上衣和裤子分开穿,便于露出腹部,避免穿连衣裙或紧身衣物。
三、胎儿状态调整
- 观察胎动:选择胎儿活跃时段(如饭后、上午10点或下午4点左右)预约检查,若胎儿不动,可轻拍腹部或走动促进胎动。
- 放松心态:孕妇情绪紧张可能影响胎儿活动,检查前保持平静,避免焦虑。
四、其他细节
- 携带物品:部分医院需带产检手册,若之前检查有异常,可带上相关报告供医生参考。
- 无需憋尿:孕中期后子宫已超出盆腔,检查时无需憋尿,保持自然排尿状态即可。
检查时若胎儿姿势不佳(如背对着探头),可能需要多次调整体位或改期复查,不用过于担心哦~