孕期妈妈应该如何管理好自己的情绪？现在的年轻父母对胎教越来越重视，但是多种多样的胎教，也弄得他们眼花缭乱，如音乐胎教、语言胎教、抚摸胎教、情绪胎教等等。其中情绪胎教还是非常重要的，而且情绪的好坏也会影响准妈妈的健康以及宝宝的生长发育。那么孕期应该如何进行情绪胎教呢?我们来听听郑州郑飞医院产科医师的介绍吧。
                         

　　一、不大怒：怀孕期间母亲千万不要生大气。说实话，一点气都不生没有人能做到，但是要学会调整自己，没有什么过不去的，女人只要跟丈夫一生气，就容易把过去的哪些鸡毛蒜皮的事情全钩出来，一下想就容易想不开，结果乐器越大。这时候丈夫也要多体谅妻子才是。

　　二、不妄语、妄念：勿妄语，就是孕妇不要说谎话，不要骂人，不要说挑拨离间、两面三刀的话，更不要说淫秽的或不符合礼仪的话。勿妄语的思想根源在于不要有妄念。不要小瞧了念头的作用，一个念头可能就是一个恶的因，较后就能结出恶的果。因为孩子就像袋鼠一样，天天跟着妈妈，孩子较熟悉的声音就是妈妈的声音。妈妈怎么说话，说话的样子是什么，都会影响到孩子。所以作为母亲，说事说正事，别说闲事、恶事。

　　三、不惊恐：在十月怀胎的过程中，惊吓对胎儿的影响较大，因为五脏里肝主惊，惊恐就会伤到肝，而肝所对应的神明为魂，魂属于阳神，阳神主动，所以孕妇一旦受到惊吓，伤了魂的话，小孩子就有可能患先天癫痫。

　　四、不抑郁：怀孕期间的母亲不能过度抑郁、忧伤，抑郁伤脾胃，脾胃一伤，血就不足;肺主忧，忧伤过度则伤肺和皮毛。而且人一抑郁气机就会被憋，大人被憋，孩子的气机也会被憋住。中医讲究气血，气血是人正常活着的根本，一旦孩子气机被憋，就容易对肺造成损害，孩子出生后就有可能患结核一类的病症。

　　其实孕期情绪胎教，说到底就是准妈妈要管理好自己的情绪，自己的心情好了自然会给胎儿积极的影响，反之情绪不好对胎儿影响也很大，准爸妈们要注意了。相关文章阅读推荐：如何胎教更科学？

　　郑州郑飞医院作为专业妇科医院，严格执行国家标准收费。医院大厅设有有国家各项医疗药品收费标准展示牌，可供患者进行查询，公开透明的价格告示是该院接受患者和社会各界的监督，同时也是诚信的展现。坚决预防乱收费、乱开药现象，医师根据患者病情采取合理的疗法，既不加重患者及其家庭的经济负担，又严格执行“平价不平质，治疗”的医院标准。了解更多健康咨询，关注郑飞医院微信公众号：aishangzhengfei(爱尚郑飞)

2015-08-04 09:48:47